Menopausa é uma travessia inevitável, mas nem sempre abordada com clareza, compreensão e liberdade. Envolta em tabus, medo e desinformação, a menopausa, muitas vezes, ainda é tratada como o fim da vida da mulher, quando pode ser o início de uma jornada de autoconhecimento, autocuidado e reinvenção. Este livro-caixinha® reúne 100 perguntas, que abordam temas como sexualidade, corpo, saúde física e emocional, beleza, autoestima, envelhecimento e relações sociais. Uma obra perfeita para rodas de conversa, grupos terapêuticos, clínicas, espaços educativos, ou momentos de reflexão individual que convidam a quebrar o silêncio, trocar experiências e reconstruir narrativas com mais empatia, coragem e autonomia. Afinal, menopausa não é o fim de nada e sim o começo de tudo que você quiser viver daqui para a frente, com muito mais liberdade, felicidade e autenticidade.

Informações sobre o Livro

Idioma : Português
Editora do livro : MATRIX
Autor : GOLDENBERG, MIRIAN
Título do livro : Vamos Falar de Menopausa
Data de publicação : 29-10-2025
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 180 g
Quantidade de páginas : 100
Ano de publicação : 2025
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm