“Quatro perguntas que podem mudar a sua vida. Em Ame a realidade, Byron Katie apresenta O Trabalho, método revolucionário que a fez vencer a própria depressão. Desde que a autora começou a transmiti-lo, milhares de pessoas receberam a sua ajuda para lidar com as dificuldades. O Trabalho é um processo de desconstrução das ideias que temos sobre nossos problemas. Ao aplicar a elas as quatro perguntas que o compõem (“Isso é verdade?”, “Você pode saber com absoluta certeza que isso é verdade?”, “Como você reage, o que acontece quando você acredita nesse pensamento?”, “Quem você seria sem esse pensamento?”), podemos perceber como é fácil dar o sentido que queremos à nossa vida. Por meio de exemplos reais – como o de uma nova-iorquina traumatizada com os ataques terroristas ao World Trade Center, e o de uma mulher que sofre pela morte de um parennte –, Katie nos ensina a praticar essa poderosa autoinvestigação. Em pouco tempo, você utilizará O Trabalho quase intuitivamente, em todas as questões difíceis que tenha de enfrentar. “

Informações sobre o Livro

Título do livro : Ame a realidade
Autor : Katie, Byron
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Best Seller Ltda
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2009
Quantidade de páginas : 322
Altura : 230 mm
Largura : 155 mm
Peso : 495 g
Tradutores : Joscelyne Vera Lúcia Mello
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro : Autoajuda
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 16-11-2009