A medicina Ayurvédica tem sido utilizada por milhares de anos no Oriente para restaurar a saúde e criar resistência às doenças. Junte-se a Janesh Vaidya, um dos maiores praticante do Ayurveda Tradicional, enquanto ele apresenta esta popular medicina oriental de uma maneira fácil de entender e de praticar. Você vai descobrir como obter os benefícios do Ayurveda em sua alimentação, estilo de vida, ioga e no desenvolvimento da mente para fortalecer seu sistema imunológico. Este livro inclui dois simples testes para identificar sua Natureza Central e seus Elementos Atualmente Dominantes (PDE), e também as recomendações de alimentação e estilo de vida que funcionarão para você. Janesh Vaidya oferece um programa de saúde de cinco etapas, incluindo diretrizes alimentares, listas, horários e dicas do que comprar e cozinhar. Além disso, este guia prático inclui programas curtos de ioga que ajudam a equilibrar as energias dominantes, meditações para ajudar a fortalecer seu poder imunológico mental e dicas para terapia do sono. Aumente seu poder imunológico com o Ayurveda contém tudo o que você precisa saber para se fortalecer no corpo, na mente e no espírito por meio de ajustes simples no seu estilo de vida. A medicina Ayurvédica tem sido utilizada por milhares de anos no Oriente para restaurar a saúde e criar resistência às doenças. Junte-se a Janesh Vaidya, um dos maiores praticante do Ayurveda Tradicional, enquanto ele apresenta esta popular medicina oriental de uma maneira fácil de entender e de praticar. Você vai descobrir como obter os benefícios do Ayurveda em sua alimentação, estilo de vida, ioga e no desenvolvimento da mente para fortalecer seu sistema imunológico. Este livro inclui dois simples testes para identificar sua Natureza Central e seus Elementos Atualmente Dominantes (PDE), e também as recomendações de alimentação e estilo de vida que funcionarão para você. Janesh Vaidya oferece um programa de saúde de cinco etapas, incluindo diretrizes alimentares, listas, horários e dicas do que comprar e cozinhar. Além disso, este guia prático inclui programas curtos de ioga que ajudam a equilibrar as energias dominantes, meditações para ajudar a fortalecer seu poder imunológico mental e dicas para terapia do sono. Aumente seu poder imunológico com o Ayurveda contém tudo o que você precisa saber para se fortalecer no corpo, na mente e no espírito por meio de ajustes simples no seu estilo de vida. A medicina Ayurvédica tem sido utilizada por milhares de anos no Oriente para restaurar a saúde e criar resistência às doenças. Junte-se a Janesh Vaidya, um dos maiores praticante do Ayurveda Tradicional, enquanto ele apresenta esta popular medicina oriental de uma maneira fácil de entender e de praticar. Você vai descobrir como obter os benefícios do Ayurveda em sua alimentação, estilo de vida, ioga e no desenvolvimento da mente para fortalecer seu sistema imunológico. Este livro inclui dois simples testes para identificar sua Natureza Central e seus Elementos Atualmente Dominantes (PDE), e também as recomendações de alimentação e estilo de vida que funcionarão para você. Janesh Vaidya oferece um programa de saúde de cinco etapas, incluindo diretrizes alimentares, listas, horários e dicas do que comprar e cozinhar. Além disso, este guia prático inclui programas curtos de ioga que ajudam a equilibrar as energias dominantes, meditações para ajudar a fortalecer seu poder imunológico mental e dicas para terapia do sono. Aumente seu poder imunológico com o Ayurveda contém tudo o que você precisa saber para se fortalecer no corpo, na mente e no espírito por meio de ajustes simples no seu estilo de vida.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Aumente Seu Poder Imunológico Com Ayurvera
Autor : VAIDYA, JANESH
Idioma : Português
Editora do livro : NOVA SENDA
Edição do livro : 01ED
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 22
Quantidade de páginas : 240
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.3 g
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Manual
Data de publicação : 07-06-2022