Ser feliz e saudável é uma jornada que você empreende por si mesmo – mas precisará de mapa e bússola que o auxiliem a chegar ao seu destino. Nesse livro, a dra. Deborah McManners, naturopata e médica altamente respeitada, lhe proporciona esses recursos, ajudando-o a fazer as coisas mais básicas que vários pacientes perderam a capacidade de fazer: entender e escutar o próprio corpo; perceber quando ele está funcionando bem e quando não está; e lhe fornecer todos os ingredientes de que necessita para florescer e manter uma saúde excelente – a melhor alimentação possível, um meio ambiente propício, forma física ótima e os bem merecidos repouso e relaxamento.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O Guia Definitivo de Saúde Holística
Autor : Deborah Mcmanners
Idioma : Português
Editora do livro : CULTRIX – GRUPO PENSAMENTO
Capa do livro : Mole
Quantidade de páginas : 312
Altura : 25 cm
Largura : 17 cm
Peso : 0.518 kg
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Manual
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 08-10-2012
Ano de publicação : 2012