O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O Milagre da atenção plena
Subtítulo do livro : Uma introdução à prática da meditação
Autor : Hanh, Thich Nhat
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Vozes Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2018
Quantidade de páginas : 184
Altura : 210 mm
Largura : 137 mm
Peso : 218 g
Data de publicação : 01-12-2018
Gênero do livro : Religião