Por que sonhamos? O que os sonhos significam? O que os pesadelos querem nos dizer? Baseado nas recentes descobertas da neurociência, este livro revela a lógica por trás dos sonhos e esclarece muitos dos seus mistérios. “As explicações de Jandial sobre o cérebro que sonha nos ajudam a liberar o potencial humano na área da criatividade, da imaginação e da saúde. Uma leitura fascinante!” – Tesa Aragones, ex-diretora de branding da Nike Neste livro pioneiro, o neurologista Rahul Jandial investiga décadas de pesquisas para mostrar o impacto que os sonhos têm em nossa vida e em nossa saúde física e mental. Os sonhos nos ajudam a regular as emoções, processam e armazenam memórias e podem até prever doenças como Parkinson e Alzheimer antes do surgimento dos primeiros sintomas. Eles ampliam a criatividade, facilitam o aprendizado e, o mais valioso de tudo, promovem o autoconhecimento. Ao conhecer a extraordinária transformação que ocorre em nosso cérebro enquanto dormimos, você poderá entender melhor a si mesmo e refletir sobre como enxerga o mundo à sua volta.

Informações sobre o Livro

Título do livro : POR QUE SONHAMOS?
Subtítulo do livro : O que o cérebro adormecido revela sobre a vida que levamos acordados
Série : Não faz parte de uma série
Autor : Rahul Jandial
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Sextante
Edição do livro : 1ª EDIÇÃO
Capa do livro : Mole
Volume do livro : 1
Com índice : Não
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 224
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.316 kg
Material da capa do livro : Papel
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Tradutores : Fernanda abreu
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro : Bem-estar e Saúde
Escrito em letra maiúscula : Não
Quantidade de livros por kit : 1
Data de publicação : 02-09-2024