Este livro tem por base o Yoga clássico, conhecido como Ashtanga-Yoga, por meio de belas histórias, exemplos e pensamentos, permitindo uma leitura agradável do começo ao fim. O Ashtanga-Yoga ou Yoga de oito membros ou angas é apresentado através de um triângulo. Em sua base estão os Yamas e Niyamas, que formam o alicerce do Yoga, orientando-nos como viver bem com os outros, com nós mesmos, com a natureza e com o universo.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Livro Yoga – A vida, o tempo
Autor : Neide Pinheiro
Idioma : Português
Editora do livro : Madras
Data de publicação : 19-07-2017
Gênero do livro : Medicina
Peso : 324 g
Quantidade de páginas : 213
Ano de publicação : 2017
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm